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Körper und Geist haben die Fähigkeit, sich selbst zu heilen
Energetische Psychotherapie (EP) ist eine sehr effektive Methode, welche das jahrtausend alte Wissen der chinesischen Medizin über den Fluss der Lebensenergie (Chi) im Körper sowie moderne westliche Therapieverfahren integriert.
In der traditionellen chinesischen Medizin geht man von einem Energiesystem im Körper aus, welches mit Energiebahnen (Meridianen) den Körper durchzieht. Auf diesen Meridianen liegen die Akupunkturpunkte, die wie Tore zu dem Energiefluss im Körper sind.
Durch Stimulation der Akupunkturpunkte kann ein durch emotionale Probleme gestörter Energiestrom wieder freier fließen. Darüber hinaus unterstützen neuronale Selbststimulationen (Aktivierung verschiedener Hirnareale u.a. durch bestimmte Augenbewegungen) und Strategien zur verbesserten Selbstakzeptanz die emotionalen und kognitiven Verarbeitungsprozesse. Als Auswirkung dieser Arbeit können ein starkes Nachlassen körperlicher Anspannung und emotionaler Belastung erlebt sowie problematische Glaubenssätze, Normen und Werte Schritt für Schritt verändert werden.
Vom Therapeuten angeleitet, werden Akupunkturpunkte in einer bestimmten Reihenfolge durch leichtes Klopfen oder Massieren vom Klienten selbst stimuliert. In der EP werden dabei gut zugängliche Akupunkturpunkte im Gesicht, am Oberkörper sowie an Armen und Händen bearbeitet. Die Behandlung findet bekleidet im Sitzen statt.
Die Klienten können die erarbeiteten Techniken zu Hause selbständig durchführen und auf diese Weise etwas für ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden tun.
Literatur:
Michael Bohne: Bitte klopfen! Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe. Carl-Auer-Verlag 2014
Michael Bohne: Feng Shui gegen das Gerümpel im Kopf. Rowohlt 2007
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